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说起本周的天气，怎一个“热”字了得？6月14日，记者从石家庄市气象台获悉，未来一周，石家庄市将迎来连续不断的热浪，每天最高气温基本都在35℃以上。所以，啥也不说了，大家这周外出最重要的事情就是防暑，同时还要防晒和补水。

“热”是石家庄市上周末天气的真实写照，那两天的最高气温分别是35.8℃和34.1℃。太阳公公何止热情似火，简直“毒辣无情”，云姑娘仿佛也被晒化了，即使出现，也仅仅成为一种点缀。在太阳的暴晒下，路上行人少了许多，更多的市民“望阳生畏”，乖乖宅在家里避暑。

本周， 热浪就要来了，大家准备好了吗？根据市气象台监测，石家庄市本周将迎来热、晒、烤。所谓高温热浪，是指连续三天以上最高气温大于等于35℃的过程，估计太阳公公不会让大家“失望”。

先说天气，根据市气象台监测，本周，雨水跟石家庄市无缘，目前看来都是晴到多云的天气。再来看气温，本周，高温格外勤快，每天都不会旷工。其中，周一、周二最高气温有望攀升到37℃左右，周三、周四为35℃到36℃，后期最热，气温预计飙升到38℃。

专家提醒市民，外出时一定要做好防暑防晒，准备戴墨镜、遮阳帽等物品，以及清热解暑的药品，准备充足饮水补充身体水分。此外，大家也要尽量减少中午前后高温时段的外出，老人和儿童减少户外活动时间。（记者崔虹）

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