健康小知识:传染病高发季 预防流感有妙招
秋冬季节是流感等呼吸道疾病高发季,我们需要提高警惕,提高自我防护,做到以下几点:
防护不躺平,意识要加强
流感是由于患者被流感病毒感染而引起,主要以空气、飞沫传播、接触传播为主,好发于婴儿、老年人、有基础疾病者、免疫力低下者。
预防大于治疗,如何有效预防流感
第一,接种流感疫苗,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
第二,养成良好的健康习惯,坚持科学佩戴口罩,勤洗手、常通风、少聚集,保持安全社交距离,做好自身及家人健康管理。
第三,备好流感用药。出现流感症状时及时对症下药,家中可常备连花清瘟等感冒药。
第四,增强免疫力,保持规律生活,饮食健康,适当摄入高蛋白、高维生素食物,如鱼肉、鸡肉、橙子、苹果等,尽量避免烟酒、熬夜。也要保持适当运动,增强体质,降低呼吸道传染病感染几率。
预防呼吸道疾病,阻断传染路径是良策
呼吸道传染疾病相对比其他疾病,传播的范围比较广,传播途径易实现,而且发病的几率高,预防此类传染病,可以阻断病毒传播路径。
以岭药业研发团队针对呼吸健康领域进行了不懈攻关,基于中医药传统临床实践经验与现代循证医学证据,充分发挥中医药特色优势,提取连花清瘟草本组方中广藿香、薄荷等中药中更有效的抑菌抗病毒成分,经过科学调配,研制出连花精油HAbO-3。目前,以连花精油为核心专利技术的连花大健康产品已经研发上市,并经过市场检验,能够有效阻挡病菌传播,深受广大消费者的喜爱,尤其是连花清瘟口罩爆珠、连花爆珠口罩以及连花清咽,能够阻挡病菌侵入呼吸道,降低流感的感染风险。
呼吸系统是人体直面细菌、病毒等“外敌”侵袭的重要一环。外出要戴好连花爆珠口罩,清爽呼吸阻挡病菌;携带连花免洗洗手液,随时随地给手部消毒;在外饮食后,可用连花清咽喷一喷咽喉,做好全面防护,不给病菌可乘之机。(周新)
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