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3日，衡水市中小学校迎来开学季，可细心的老师们发现，过了一个暑假，不少学生的鼻子上架起了“小眼镜”，这让老师们忧心忡忡，更让家长们犯了愁。据了解，近几年，我市乃至全国的少年儿童近视率呈现暴增，已成为一个“国民病”，并呈低龄化、重度化趋势。数据显示，我国小学生近视比例为45.7%，初中生为74.4%，高中生直线升至83.3%，而大学生近视比例更是高得惊人，达到了87.7%，而且患病率还在逐年增加。

近视发病率为何如此之高？哪些因素诱发了近视？如何才能有效防治近视？

“小眼镜”激增

有儿童三四岁就出现近视

这个开学季,衡水同瑞眼科医院斜弱视与小儿眼科迎来了许多检查视力的孩子。一名原来戴600度眼镜的初二学生在验光检查后发现,竟然飙升到800多度，一个暑假就涨了200多度。记者采访了解到,暑假时期特别是临近开学,视力检查和验光配镜呈现上升和扎堆趋势,甚至有一些孩子才八九岁，近视就达500多度。

该院斜弱视与小儿眼科主任王磊告诉记者，从近年来的接诊情况来看，近视发病率越来越高，发病年龄越来越小，并且很多儿童第一次来医院检查时，度数就已经很高了，有的孩子三四岁就出现了近视。王磊介绍，几年前接诊的病人中多是以弱视、斜视为主，近视占比较少，且近视的发病年龄一般是小学四年级以上。但随着时代发展和电子产品的普及，近视发病率越来越高。如今，暑期门诊有70%是屈光不正的儿童，其中大多为近视问题，有些孩子在入托时就检查出了近视。

电子产品成为增高近视率的罪魁祸首

针对衡水市青少年导致近视的原因，专家介绍，遗传因素、营养体质因素和环境因素是三大诱因，而其中的环境因素是导致青少年近视发病率大幅增加的主要原因。

市区的一位家长崔先生说，自己的女儿现在上一年级了，感觉孩子视力下降和使用电子产品有很大关系。原来，崔先生为了能让孩子更乖一点，今年暑期便给她买了一台平板电脑，里面的动画片、小游戏让孩子“爱不释手”。“平时也经常把手机给孩子玩，这样会吸引她的注意力，我们家长就可以专心忙别的了。”崔先生说，其实很多家长都有这种心态，用电子产品来代替家长的陪伴，以此转移孩子的注意力，可孩子视力下降之后却又追悔莫及！

市民张女士在阜城老家发现了一个怪现象：一进入老家的院子，许多本村的孩子们聚在一起，每人抱着一部手机，聚精会神地玩着游戏。原来，这些孩子是来她家“蹭网”的。“到中午吃饭时，家里才能清静一会儿，但有时还没吃完饭，就又有孩子回来了。”这不禁让张女士感到震惊：“这手机游戏对孩子有这么大的吸引力？！”

在专家看来，对电子产品的过度依赖是导致少年儿童近视的最主要诱因。“以往我们认为农村儿童的近视发病率低于城市儿童，但是现在随着电子产品的普及，农村儿童的近视发病率也是逐年上升。”王磊说，更令人担忧的是，原来人们认为近视的遗传因素不占主流，但是如果越来越多的孩子近视，将来的遗传基因可能都会改变，整个国民素质都可能受到影响。

“环境因素是非常重要的一个诱因，户外活动少，高强度、持续看近，有的孩子每天玩手机、看iPad都在一个小时以上，不良的阅读、握笔习惯等都会导致近视。”王磊告诉记者，有些家长为了防止孩子哭闹，经常把电子产品给孩子看，但长时间接触这类设备会对孩子的视力造成伤害。“特别是有些家长会让孩子在车内看手机等，在昏暗、晃动的环境下对于孩子的视力损伤更大。”

王磊介绍，2岁以内儿童的视觉发育还没有完全定型，不应接触电子类产品，不良刺激会促使孩子快速近视。而2岁以后的学龄前儿童一天最多也只可看半个小时，小学生正常看电子设备每天最多不能超过40分钟。

家长认识有待进一步提高

在专家看来，孩子和家长们对于近视危害的认识程度也有待进一步提高。

“近视一旦得了就是不可逆转的，而青少年的发育性近视是由眼轴增长引起的，随着身体的生长发育，儿童的近视度数就会随之增长。如果孩子很小就患上了近视，成年后就很可能发展为高度近视。”王磊提醒说，近视绝非小事，因为它影响的不仅仅是视力，同时是一种全眼球疾病，“600度以上的高度近视患者，日后患有青光眼、白内障、视网膜脱离的风险都要比普通人高出很多。而这是佩戴眼镜或者是激光矫治都不能解决的问题。”

“每天两小时以上户外活动能有效预防近视及控制近视的发展，同时还要尽量避免用眼过度，避免长时间接触电子设备，养成健康的用眼习惯。”王磊建议，青少年儿童应当每半年到正规医院做一次眼睛以及视力的检查，出现近视以及异常应当及时进行人工干预和矫正，以免近视度数加深。本报记者杜将

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“小眼镜”引起国家重视

其实，防治近视也一直受到国家的重视。例如，新中国成立后，中国首创了保护青少年视力的眼保健操，发挥了积极的作用。

近日，习近平总书记作出重要指示指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展，要共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。

为了防控青少年近视，教育部联合国家卫生健康委等有关部门，已经开始落地多项政策。本月初，两部委打出“组合拳”，共同起草《综合防控儿童青少年近视实施方案（征求意见稿）》，向社会公开征求意见。目前，征求意见阶段已经结束，方案近期将正式印发实施。实施方案中，不仅对家庭、学校、卫生机构等责任进行明确，还提出了一系列具体措施。比如，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，小学一、二年级不留书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60 分钟，严格控制义务教育阶段校内考试次数等等。

值得注意的是，《意见稿》中还特别提到，要将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入国家义务教育质量监测评估体系，对儿童青少年体质健康水平连续3 年下降的地方政府和学校依法依规予以问责。

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