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孙式太极拳第三代掌门人孙永田：拳理蕴含大哲理

时间:2016-09-27 17:24河北网(www.he-bei.cn)

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9月26日下午，第十三届中国·邯郸国际太极拳运动大会开幕前夕，记者采访了本次大会的特邀嘉宾、孙式太极拳第三代掌门人孙永田先生。

年近七旬的孙永田先生脸色红润、精神矍铄。谈起太极拳，孙永田打开了话匣子。他说，中国太极博大精深，内涵丰富。它不单单可以健身强体，其中还蕴涵着许多人生哲理。孙永田打比方说，练习孙式太极拳首先要知道进退。所谓进步必跟，退步必撤，这其中就包含着人生要掌握进退相随的道理。又比如推手实战更要知进退，懂得进退相随，只有如此才能立于不败之地。再拿孙式太极拳拳法来说，它是形意拳的内外合一，八卦掌的动静合一，是三拳合一的太极拳，走架时无上下起伏、左右晃动，通过活步使中心不断在转换当中运动。“进就是退，退就是进，人生也是如此。”孙永田说。

孙永田说，在普通人养生方面，孙式太极拳外不拘于形式，内不搏于神气，外面形式之顺，内中神气之和，一般人练习可以达到强身健体的目的。而要继承孙式太极拳，除在技术、动作上有严格要求规范，还要具有一定的文化及性格修养，深刻领悟太极拳的精髓，继而带动更多的人参与其中。

孙永田希望通过此次国际太极拳大会，能让更多的人了解太极、喜爱太极，使太极文化深入人心，把太极精神传播到世界每一个角落。记者苑延涛

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