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23日为二十四节气中的大暑，同时恰逢中伏开始，在经过一番雷雨的洗礼之后，未来几天，河北邯郸天气将进入“高温、高湿、高热”的“三高天”。

23日下午15时许，邯郸市区域内出现了短时雷雨天气，暂时缓解了从22日开始的“桑拿天”的闷热。邯郸市主城区内多处路段出现积水现象，交警部门将警力部署在一些易拥堵路面，疏导交通，同时防止极端天气引发的次生灾害。

据邯郸市气象局最新天气预报，从24日开始邯郸将重启高温模式，最高气温或将再超35℃。专业医生提醒广大市民，一般来说，在最高气温高于35℃的炎热日子里，中暑的人明显较多。因此，在“高温、高湿、高热”这样的“三高天”里，要特别注意防暑降温。应该多吃新鲜，清爽的蔬菜水果，少油腻，及时补充水分，户外工作者要多喝些淡盐水，同时避免在户外做剧烈运动。

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