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□杨彤 洪咏

“无知差点要了我这条命！”前不久,邻居大张和笔者说起他的“生死经历”时仍心有余悸。那天,正和棋友下象棋的大张突然捂住胸口，说了声“胸疼得厉害”，之后就再也说不出话来，只是费力喘气，全身大汗淋漓，刚刚还神气活现的人一下子软了下去，可把棋友吓坏了，棋友赶紧拨打了120送他去急救。到医院一查，大张的血压已“飙升”至180/130毫米汞柱，大夫说大张因高血压损伤血管内膜致主动脉内膜撕裂，是高血压病的严重并发症，死亡率极高。

其实早在几年前单位例行体检时，大张已被查出高血压。当时大张才40岁出头，肩扛手提重物都没事，什么头晕、心慌、气短都没有。后来偶尔出现头晕也没在意。就在出事前3天，大张曾有“活动后胸部隐痛憋气”症状，却又认为是工作压力太大了、休息休息就会好。而且，因为“没想到血压高能有什么事”，他依然享受着自己的快乐生活：一天喝上半斤酒，每天两包烟不离手，红烧肘子最好这口……直到现在忽然倒在了棋盘前，大张这才懊悔不已。

生活中，青壮年高血压患者，50%是无症状的，或出现偶尔头晕、头痛等不典型症状。其主要特点:一是患者自觉身体强壮，不知道自己患有高血压；二是患者多为年轻人，尤其是年轻白领；三是这种血压通常从轻度到重度逐渐升高，由于患者已适应，虽然血压很高但无任何症状，因此很多人不知道自己已经得病。不知晓、不重视，再加上一天到晚忙工作、顾家庭，常会拖到病情恶化时才就医。但这时往往已出现心、肾功能损害甚至中风、心梗，导致残疾、死亡的后果。所以，知晓病情要定期测量血压、重视查体，正常人至少每年测量一次血压，高血压易患人群（有高血压家族史、肥胖、血脂或血糖偏高、长期过量吸烟饮酒、年龄在55岁以上）每半年就要测一次，一旦偏高，不论有无症状，都要治疗。此外，还要去除危险因素，如科学减重、戒烟限酒，坚持低盐、低脂肪、低糖饮食，适当多运动、保持乐观心态等。确诊高血压病后，一定要到正规医院遵医嘱服用药物治疗。

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