关之琳复出或拍真人秀 女星性感运动照比拼(组图)(12)
时间:2016-12-06 16:46河北网(www.he-bei.cn)
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小S认为,如果常常吃完午饭就立刻坐在椅子上的话,肉肉们就会不知不觉地聚集在下半身,所以饭后立刻离开凳子站上至少15分钟。小S自爆的很有效的瘦腿局部运动,睡觉前在床上做几分钟就可以了。躺着,把脚抬起,双脚做蹬自行车状,做十几到100下就行。
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责任编辑:美景
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