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激发大脑创造力的十个小方法:做白日梦 放声大笑

时间:2013-09-09 15:35河北网(www.he-bei.cn)
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  大脑潜力无限,创造力人人皆有,关键在于能否“挖”出来。以下是美国《华尔街日报》告诉我们10个激发创造力小方法。

  1.用蓝色装饰环境。色彩心理学研究发现,看到两次蓝色物体,人的想法会更积极。

  2.适当喝点酒。美国伊利诺伊大学芝加哥分校的研究人员发现,社交活动中少量喝点酒,思维能力更强,更容易“灵感突现”。

  3.做白日梦。加拿大大学的一项研究指出,爱做白日梦的人,各项创造力测试得分更高。

  4.把自己想象成孩子。当一个人想象回到童年时,大脑更容易出现一些“稀奇古怪”的想法。保持一颗童心,你的心理就不会衰老。

  5.放声大笑。有人发现,当人们看完一段惹人发笑的喜剧短片后,能够比平时多解决20%的问题。笑容,可以拯救我们疲劳、紧张的神经。

  6.想象自己身处远方。美国印第安纳大学研究发现,想象自己在一个遥远的地方,人的能力似乎更容易发挥出来。

  7.少说晦涩的词语。如果总把一些专业用语挂在嘴边,人的思维也会不自觉地变狭隘。建议我们还是多说“大白话”,在平凡中创造奇迹。

  8.换个工作环境。“环境影响心态”,老在一个固定的地方待着,思维也容易受限制。换个地方,哪怕换把椅子,也会大有不同。

  9.走到外面看看。开放的世界给人开放的思想,感觉大脑枯竭时,不妨站起来到外面走走,让大千世界带给你灵感和创意。

  10.去繁华的地方。美国圣塔菲学院的研究发现,在繁华的城市中,人的创意能增强15%。不妨用“花花世界”刺激一下大脑。(荣生)

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