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　　最近一段时间天气持续高温，中山市疾控中心日前发出今年第6号健康提示，提醒各生产经营单位及劳动者应防暑降温，谨防职业性中暑的发生。

　　市疾控中心提醒，酷热天气，应尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段；在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下暴晒，同时采取防晒措施，穿浅色或素色的服装，戴遮阳帽或使用遮阳伞。在高温作业场所，要采取有效的防暑降温措施，合理调配作业时间，避免高温时段室外作业。同时要多喝水，适当喝一些盐水、绿豆汤，莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥等也有助于清热解暑。

　　市疾控中心提醒，夏季中暑的高危人群有老年人、孕妇、小孩、患中度以上高血压、消化性溃疡、慢性肾炎、甲亢、糖尿病、大面积皮肤疤痕的病人等，而夏季暴露于室外高温的快递员、送餐员、园林工、清洁工、环卫工、建筑工人等，也是易发生中暑的人群。对于重症中暑病人，要立即拨打120，求助紧急救治。让病人仰卧、解开衣扣，脱去或松开衣服。可用湿凉毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，用温水或酒精擦拭全身，冷水浸浴15至30分钟。对于意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑，还可服用人丹和藿香正气水。 （记者张翔宇 通讯员陈子龙）

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