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　　寒冷的冬季，“吃”不仅仅是为了御寒，更是为了健康——冬季是进补的好时机，也是吃货们的幸福时刻，吃得好，能在冬日里容光焕发、心情满分，能为来年储备能量，迎接挑战。因此，“吃”，在冬季里有其重要意义，而拥有一口好牙更是尤为重要。

　　进补正当时，别让缺牙成为阻碍

　　家住龙华的张先生说，每年的这个时候，家人都会给母亲买来一大堆补品，像虫草、人参、阿胶等，都是每年进补食谱里的必备品。“母亲喜欢吃汤渣，以往每次炖虫草汤，她都会把虫草和鸭肉吃得干干净净，但是现在牙口不好，家里也没人喜欢吃汤渣，每每看着汤里的渣子拿去扔掉，她都觉得很浪费。”

　　第四人民医院口腔科专家介绍，张先生母亲的缺牙，是由于年龄的增长，人的身体机能逐渐衰退，导致牙龈萎缩，牙齿脱落。此外，成人掉牙还由以下几种情况导致：长时间蛀牙，造成牙床上的神经和肌肉损坏腐烂，导致牙齿脱落；其次，口腔炎症没有得到及时治疗，使得病情越来越严重，最终导致牙齿脱落；此外，吸烟而导致的牙菌斑和牙石量增多，使牙龈脆弱萎缩，导致掉牙；最后，生活中免不了磕磕碰碰和意外撞击，这也是导致牙齿脱落的一大因素。

　　“冬季是进补的佳节，如果老人因为牙口不好，白白浪费了一些珍贵的食材、药材，这是一件十分遗憾的事。”

　　治疗断牙方法多，“种植”“烤瓷”任选泽

　　记者在深圳曙光医院遇到在候诊的李小姐，她对记者说，因为雨天路滑，自己不小心在楼梯上滑了一跤，把门牙摔断了，今天和周主任约好来看牙。李小姐坦言，就因为牙齿断了，不仅出门要带口罩，连吃火锅时最爱点的潮汕牛丸也不敢多吃，“不能尽兴地吃，让我整整一周都闷闷不乐，加上每天都是阴雨连绵，心情真是糟透了。”

　　曙光口腔科主任周红说，像李小姐这种“断齿”的情况，可以考虑做种植牙。“为了能缩短患者的缺牙时间，医院引进了具有‘即拔即种，即种即用’特点的德国费亚丹种植系统，大大缩短了手术时间，并避免多次往返医院，最大程度降低患者的痛苦。”

　　而对于不适用“即拔即种”技术，又要求治疗快捷的患者，还可以考虑烤瓷牙修复。“现在的烤瓷技术非常成熟与先进，且费时短，是一种非手机无创修复技术，可满足多种需求。”曙光口腔科杨淑霞主任介绍说。

　　口腔保健助你远离掉牙

　　中海医院口腔科专家提醒，成年人缺牙后是不会再自然生长出新牙的，必须注意日常生活习惯。首先要有良好的刷牙习惯及掌握正确的刷牙方法；其次，经常叩齿，能促使其血脉通畅，用以保护牙齿；正确咀嚼，方法是两侧嚼；常饮茶水，茶叶中含氟，有预防龋齿的作用；纠正不良习惯，如咬指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯；如果牙齿排列不齐应尽早矫正；最后，谨防生活中的意外发生。

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　　口腔美容旺季

　　各医院促销给力

　　冬春季是口腔美容旺季，因为此时正是各种饭局晚宴的高峰期，一口好牙无论用在“吃”还是“会客”上，都显出其重要作用。因此，深圳各大医院纷纷在此时推出各种促销活动，如美莱医疗美容医院推出了VITA精工全瓷牙和精工锆瓷牙的优惠；博爱医院推出了种植牙价格减免、烤瓷牙优惠等促销；曙光推出德式4D水晶全皓牙、德式kavo苑若天生速美皓瓷牙低至一千多到两千的价位，德国诺贝尔Brandmark种植体、德国费亚丹Xive种植体每颗有2000至4000元不等的减免。

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