邯郸肥乡田寨：“葡萄小镇”的“健康步道”
“您已步行1000米，消耗热量180卡路里。”邯郸肥乡区田寨村村民田军每天都会在村内的“健康步道”上行走1小时。他高兴地说，自从建起了“健康步道”，村民早晚锻炼身体，不仅增强体质，还增添了许多乐趣。
素有“葡萄小镇”之称的田寨村位于肥乡城区东面，是远近闻名的美丽乡村。为了让百姓在休闲娱乐中强身健体，该村在环村道路和主街道精心打造了一条寓教于乐的“健康步道”，把“健康”融入到百姓生活。
该“健康步道”全长约2000米，设有起点、终点，每隔200米设有一个标识牌。村民可以根据这些标识牌，科学计划自己的运动量，设置自己的锻炼目标，让运动更加科学。
“健康步道”沿途经过葡萄园、伏梨园、向日葵园和蔬菜园，一路美景让人心旷神怡。“健康步道”深受村民的喜爱，每天都有大量村民来步道上散步。村里牛大伯说：“以前我也经常散步，但是由于没有健康步道的标识牌，都是自己随便走走，达不到锻炼的目的，现在好了，打造了专门的健康步道，并且设有标识牌，这样我也会把握正确的方法，做到科学锻炼了。”邻村的王大爷手拿收音机，悠闲地漫步健康步道上，他说，自己如今每天都要看这标识牌，坚持在健康步道上走四五圈，每次要走一万步，这样才能达到锻炼的效果。
步行锻炼已成为田寨村的一道风景线。每天前来健康步道步行锻炼的村民络绎不绝，不少还是邻村的村民。胡宇晖是距此4里的贺营村人，在刚刚结束的涉县红色马拉松比赛中，胡宇晖获得女子全程亚军，在她的带动下，越来越多的村民加入到运动健身行列。
区卫计委相关负责人介绍，为减少高血压等慢性病的发生，以最简单的方式和方法达到“日行一万步”的目标，打造“健康步道”，让村民在散步的过程中接受健康锻炼，树立健康的生活理念，养成健康的行为习惯。
相关新闻：
免责声明：本站部分内容来自互联网，仅为传播更多信息为目的，一切权利归原作者所有，如有侵权请联系本站删除。
- 河北新闻
- 地区新闻
- 娱乐新闻
油价迎年内第11次上涨
习近平为何如此重视这
首位“太空漫步”宇航
有关中央经济工作会议